Những vết mổ sau sinh thường khiến mẹ bầu xấu hổ về ngoại hình của mình bởi lẽ nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ để lại những vết sẹo khó coi. Biết cách chăm sóc bản thân sẽ giúp mẹ bầu vơi đi nỗi lo về sẹo và tình trạng tích mỡ ở bụng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách lấy lại vóc dáng và chăm sóc vết mổ giúp vết mổ nhanh lành, hết sẹo và mờ vết thâm.
Làm đẹp sau sinh mổ luôn có phần phức tạp và cầu kỳ hơn so với sau sinh truyền thống. Những tàn dư của vết mổ sau sinh như rạn da, sẹo sinh mổ vô tình khiến vòng 2 của chị em kém hấp dẫn. Ngoài ra, những vấn đề thường gặp như thâm, mụn, nám, tàn nhang và vẻ ngoài xanh xao, thiếu sức sống có thể làm hỏng nhan sắc của sản phụ một cách nghiêm trọng. Trước tình hình đó, việc tìm ra biện pháp giúp mẹ bầu trị sẹo và thu gọn vòng 2 là vô cùng quan trọng.
Giảm mỡ bụng sau sinh mổ với những phương pháp ăn uống khoa học và an toàn:
Trong thời kỳ mang thai, các mẹ sinh mổ cần thường xuyên ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi, vì vậy mà lượng mỡ thừa trong cơ thể mẹ cũng tăng lên đáng kể. Chính vì vậy, sau khi mang thai, chế độ ăn uống của các mẹ bầu phải được điều chỉnh, vừa đảm bảo đủ chất và lượng sữa cho con bú, vừa giúp mẹ giảm lượng mỡ tích tụ trong thai kỳ và sớm lành da vết mổ sau sinh.
Nguyên tắc ăn uống để giảm mỡ bụng mà vẫn đảm bảo nguồn sữa cho con là ưu tiên nhiều rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt, chỉ sử dụng thực phẩm chứa protein và chất béo lành mạnh, ưu tiên cá hơn thịt, đặc biệt hạn chế muối và đường. Đối với mẹ mới sinh thì không thể loại bỏ hoàn toàn tinh bột trong bữa ăn mà cần giảm dần lượng tinh bột và thay vào đó là cá, rau xanh và trái cây. Ngoài ra, mẹ có thể áp dụng các phương pháp sau:
- Uống nhiều nước kết hợp ăn chất xơ để tăng tốc độ chuyển hóa chất béo
- Ăn nhiều rau xanh trước các món chính để kiểm soát lượng thức ăn hấp thụ sau đó.
Giảm mỡ bụng bằng phương pháp massage hoặc chườm nóng:
Bên cạnh đó, lựa chọn phương pháp giảm mỡ tự nhiên bằng rượu gừng nghệ được xem là giải pháp tốt nhất cho sản phụ sinh mổ. Gừng, nghệ có tính ấm và chất chống oxy hóa, khi massage lên vùng bụng, rượu gừng sẽ thẩm thấu vào các lớp mỡ dưới bụng, giúp các mô mỡ mềm ra, hóa lỏng và dễ dàng đào thải ra ngoài theo đường mồ hôi. Ngoài ra, trong quá trình massage, các mạch máu cũng được điều hòa,hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tinh thần thư thái giúp mẹ sau sinh mổ tự tin lấy lại vòng eo thon gọn như mơ ước.
Chườm muối nóng cũng là một phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh mổ hiệu quả được rất nhiều chị em áp dụng. Cụ thể, theo đông y, chườm muối có tác dụng giúp mẹ bầu giảm mỡ bụng. Nhiệt lượng do muối rang tỏa ra sẽ xuyên qua da để đốt cháy mỡ thừa, nhờ đó giúp đẩy lùi tình trạng đầy bụng, rạn da sau sinh.
Phương pháp điều trị sẹo ở vết mổ sau sinh
Ngoài việc cải thiện vóc dáng thì cách làm phẳng và mờ sẹo sau sinh mổ cũng là vấn đề mà các mẹ rất quan tâm. Bởi khác với những vết sẹo nhỏ thông thường, vết mổ sau sinh có thể dài từ 10-15 cm tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Trên thị trường có rất nhiều phương pháp điều trị sẹo phổ biến, ngoài các biện pháp dân gian, nhiều chị em còn sử dụng phương pháp can thiệp của bên thứ ba như tiêm steroid, phẫu thuật thẩm mỹ, laser,… tuy nhiên những phương pháp ấy có thể là con dao hai lưỡi. Để tránh những tổn thương không đáng có, việc sử dụng các loại thuốc trị sẹo ngày càng trở nên phổ biến do những ưu điểm và tiện lợi của phương pháp này, đặc biệt là đối với vết mổ sau sinh.
Vì sao Gel trị sẹo Dermatix® Ultra được nhiều dược sĩ khuyên dùng và là lựa chọn hàng đầu cho chị em trị sẹo tại vết mổ sau sinh?
Hiệu quả sản phẩm đã được chứng minh qua hơn 40 nghiên cứu lâm sàng với những kết quả nổi trội trong việc giúp làm phẳng, mềm, và mờ sẹo. Dermatix® Ultra là thành tựu từ công nghệ CPX tiên tiến từ Mỹ và Vitamin C ester độc đáo. Sự kết hợp của bộ đôi này là yếu tố quan trọng tác động tích cực đến quá trình cải thiện sẹo tại vết mổ sau sinh.
Sau sinh khoảng 2 – 6 tuần, khi các mẹ sinh mổ nhận thấy vết mổ sau sinh của mình vừa khép miệng, đã ngừng chảy dịch và lên da non thì đây chính là lúc thích hợp nhất để bắt đầu thoa Gel trị sẹo Dermatix® Ultra. Gel sẽ giúp hạn chế hình thành sẹo ở mức tối đa ở vết mổ sau sinh, thu nhỏ diện tích vết sẹo và phòng ngừa sẹo phì đại. Mẹ chỉ cần thoa một lượng gel vừa đủ để che phủ vết sẹo và sử dụng sản phẩm Dermatix® Ultra theo đúng phác đồ điều trị liên tục ít nhất 2 tháng, kiền trì 2 lần mỗi ngày sáng và tối sẽ nhận thấy kết quả mờ sẹo đáng kinh ngạc. Ưu điểm tuyệt vời của gel trị sẹo Dermatix là thấm nhanh, chống rửa trôi, không bết dính vùng da sinh mổ tạo sự thoải mái và tiện lợi cho chị em khi sử dụng.
Trên đây là một số chia sẻ về các cách làm đẹp da vùng sinh mổ, lấy lại vóc dáng cho mẹ sau sinh mổ và chống sẹo tại vết mổ sau sinh. Hy vọng bài viết này giúp ích được cho chị em phụ nữ. Cảm ơn bạn đã đón đọc.
